O workshopu "Jak s emocemi"

"Řeknu mu, že se chci najíst a že mi vadí, jak mě plácá mečem do zad, a on klidně plácá dál a ještě se u toho směje."

"To mám jako půl hodiny v klidu čekat, až se vyvzteká?"

"Četla jsem spousty knížek o výchově, takže teoreticky to všechno vím. Ale když jsem nevyspalá a ona se nechce oblíkat a já spěchám, tak prostě zařvu a hned to jde. Jenže pak mě to mrzí..."

 

 

Cíl workshopu:

Cílem workshopu je nahlédnout do světa emocí a nabídnout možnosti, jak pracovat s vlastními emocemi a jak reagovat na emoce dětí, abychom pro ně mohli být vzorem a oporou při rozvíjení jejich emoční inteligence.

 

Co se budeme učit:

... co jsou emoce a proč je máme

... jak můžeme trénovat mozek, aby nám emoce dobře sloužily

... jak to mají s emocemi děti

... jak můžeme vést děti ke zdravému zvládání emocí

 

Co budeme zkoušet:

... zklidňovat se ve vypjatých emočních situacích

... uvědomovat si vlastní emoce s cílem získat od nich odstup

... dávat sami sobě empatii  

... empaticky reagovat na emoce druhých

 

Organizace workshopu:

Workshop je určen především pro rodiče dětí 0-7 let. Účastníci dostanou písemné materiály shrnující obsah workshopu a tipy, jak na sobě v oblasti emocí pracovat.

Cena pro organizátory: 4 200,- Kč + cestovné

Maximální počet účastníků: 15 (podle velikosti prostoru)



O workshopu "Jak s konflikty mezi sourozenci"

"Co to děláš?! Vždyť je malej! Jestli ho ještě jednou plácneš, tak půjdeš do pokoje!"

"Okamžitě se přestaňte strkat. To si nemůžete chvíli v klidu hrát? Kdo si začal?"

"Zbláznila ses? Proč jí takhle taháš?"

Cíl workshopu: Nabídnout pohled na konflikty dětí jako na příležitost rozvíjet emoční inteligenci všech zúčastněných stran - tj. rodičů i dětí. Díky schopnosti uvědomovat si své vlastní emoce můžeme nestranně přijmout a uznat emoce dětí a pomoci jim rozvíjet mozek směrem ke zdravému sebepojetí, odolnosti a laskavým vztahům.

Co se budeme učit:

... proč jsou konflikty nedílnou součástí života

... jak můžeme pracovat se svými emocemi, abychom dokázali být nestranní

... jaké jsou alternativy klasickému přístupu "musím se zorientovat, musím to rozsoudit a musím to vyřešit"

... jak můžeme vést děti ke schopnosti řešit konflikty s vědomím vlastních potřeb i potřeb druhého

 

Co budeme zkoušet:

... zklidňovat se ve vypjatých emočních situacích konfliktu

... naslouchat nestranným způsobem oběma dětem

... nabízet prostor pro řešení 

... reflektovat spolu s dětmi

Nadcházející workshopy Jak s konflikty mezi sourozenci: 

Datum: Sobota 23. 11. 2019 od 9,30 d 12,30 hodin

Místo konání: RC Mozaika, Přívozní 1036/9, Lovosice

Datum: Čtvrtek 28. 11. 2019 od 18 do 21 hodin

Místo konání: KRC Barrandov, Záhorského 886/4, Praha 5

Cena a registrace: Informace o dotované ceně a registrace na info@krcbarrandov.cz

© Copyright Jak s emocemi